yogis ultralaufblog 

Gott sei Dank. Am Mittwoch bin ich dann nochmal die Runde zum Kaisergarten gelaufen. Etwas ruhiger als Dienstags, hat sich auch besser angefühlt.

Donnerstag Abend hab ichs dann auch endlich mal wieder zum Schlosspark Borbeck geschafft. Die Gruppe ist zur Zeit auch ein wenig kleiner, ist halt Winter. Das Tempo war schön moderat, am Ende mußte ich mich dann noch ein wenig austoben.

Samstag Morgen bin ich dann mal wieder Richtung Bottrop Stadtwald gelaufen, aber irgendwie total schlapp. Egal Hauptsache diese Woche sind mal wieder ein paar Kilometer zusammen gekommen. Sonst steigt noch mein Gewicht an.
Nächste Woche muß ich ein wenig mehr machen, sonst bin ich unzufrieden.