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Morgen gehts zum Doc
Langsam wirds ernst. Morgen wird mein Arzt (selber Marathonläufer) bei dem ich alle bisherigen Untersuchungen habe machen lassen nochmals alles durchchecken. Erstens brauch ich ein Attest für beide Ironmanveranstaltungen und zusätzlich noch eine Bescheinigung über den aktuellen Hämatokritwert (im Rahmen der Dopingkontrolle). Gesundheitlich mach ich mir keine Gedanken, da wird wohl alles in Ordnung sein. Nur bin ich leider kein Freund von Blutabnehmen bzw. Spritzen 
. Aber auch das werd ich wohl überleben.
Trainingstechnisch war die Woche bis jetzt noch ein wenig voller. Nach der schnellen Einheit Dienstagmorgens war ich nachmittags auch nochmal ruhiger laufen. Gestern abend dann noch mal eine kurze Radrunde, 50km im lockeren 30er Schnitt. Heute morgen dann nochmal Schwimmtraining mit Diane und noch weiteren Raketen. Anschließend dann mit ein paar Raketen eine kurze lockere Radrunde über 84km. Vorbereitung auf deren Mitteldistanz.
In den nächsten Tagen dann noch mehr Rad und schwimmen. Auch mal im Neo im Schwimmbad zwecks Wiedereingewöhnung. Hoffentlich passt der noch und ist nicht zu groß. Das wär echt sch…. .
Spritzen sind mir auch ein Horror.;-)
Wenn ich mir deine letzten Fotos anschaue kanns es mit deinem Neo ein bisschen weit werden. Da fehlen seit Januar ein paar Kilos!
Trackback von Gerd 21. Mai 2009 16:41
Na, das kann ja doch noch ein wenig knapp werden, wenn er nicht mehr passt. Wenn du noch einen Neuen anschaffen musst…
Grüße aus Essen,
Diane
Trackback von Uhrwerk 21. Mai 2009 18:35
@Gerd: wahrscheinlich bei Vielen
@Uhrwerk: ich kann euch (und mich) beruhigen. Er sitzt noch immer eng, also perfekt. Ich komm nur schneller rein, liegt aber auch an der Übung mittlerweile. Schwein gehabt.
Herzliche Grüße aus Oberhausen, Yogi
Trackback von yogi 21. Mai 2009 18:38
Na, ein paar Luftpölsterchen bringen auch mehr Auftrieb…;-)
Grüße,
Diane
Trackback von Uhrwerk 21. Mai 2009 18:51
Zwiebeln futtern gibt auch Luftpölsterchen, nur dann “dicke Luft” beim ausziehen
Grüße aus OB, Yogi
Trackback von yogi 22. Mai 2009 05:22
Hi Yogi,
die Schilderung deines Arztes machen mich neugierig. Mein laufender Sportarzt hat sich leider zur Ruhe gesetzt. Nun suche ich einen vollwertigen Ersatz. Magst du mir mal seine Kontaktdaten geben wollen?
Dank und Gruß aus Essen
DasBiesel
Trackback von Riebiesel 23. Mai 2009 07:40
Hallo Biesel,
das ist der Dr. Nienhaus am Clemens-Hospital in OB- Sterkrade. Allerdings klappt das nur als Privatpatient.
Grüße nach Essen, Yogi
Trackback von yogi 25. Mai 2009 07:16