Laufblogs in der Sinnkrise?
Wenn man mal so durch die anderen Blogs stöbert und liest, so merkt man schon, das sich viele fragen: “Warum mach ich das?” Also laufen oder bloggen. Nun das muß im Prinzip jeder selber für sich entscheiden. Ich für meinen Teil kann nur sagen: das Laufen ist der Ausgleich zum sonstigen Alltag, zur Arbeit und all den Dingen, die man so erlebt. Ich muß nicht laufen. Ich habe auch keinen richtigen Plan und mache vieles intuitiv. Allerdings habe auch mittlerweile recht viel Erfahrung und genügend Laufkilometer. Sicherlich kann man jetzt einwerfen: “Aber du machst doch sehr viel KM und deine geplanten WK sind schon extrem”. Klar mach ich viele KM z.Zt. aber ich muß es ja nicht! Ich wollte es und die Verbesserungen durch das viele Training machen mir Spaß. Das ist die Belohnung für die Mühe. Und trotzdem schalte ich auch bei schnellen (für meine Verhältnisse) Einheiten ab, sortiere meine Gedanken, es kommen weitere positive Ideen: kurzum ich motivier mich selbst. Meine Maßstäbe liegen nicht im Vergleich mit anderen Läufern, ich kann mich nur selbst schlagen.
Aber die schönsten Glücksmomente beim Laufen kommen nicht durch das Erreichen einer neuen PB. Es sind meist die anderen Dinge, die wirklich glücklich machen. Zum Beispiel wenn man jemand anderem bei dem Erreichen seiner persönlichen Ziele hilft. Das macht glücklich. Und dabei ist das Ziel als Zahl völlig uninteressant, wichtig ist doch das der oder die andere glücklich wird.
Daher bin ich auch sehr gerne als Pacemaker unterwegs und teile gerne meine Erfahrung. Wie heißt es so schön: Geben ist seliger als Nehmen! Da ist was dran.
Aber wonach der Einzelne strebt, muß er selber wissen. Ich weiß warum ich laufe, ich weiß warum ich viel laufe: es macht mir Spaß und es bereitet mir immer wieder glückliche Momente! Bei all dem Streben nach neuen PBs (was ich ja manchmal für mein Ego auch mache) sollte doch der Spaßfaktor nicht zu kurz kommen. Also wenns mal nicht so läuft: Tempo raus, den Blick auch mal zur Seite und es einfach geniessen, das man laufen kann.
Ich bin jahrelang der 4h Marke hinterhergelaufen und nachdem ich sie letztes Jahr erreicht habe: hat sich mein Leben verändert? Nöö. Da bringen mir die Runden um Oberhausen mit immer wieder neuen Leuten mehr Spaß. Oder wenn die Läufer beim Kultur-Run persönliche Bestleistungen laufen und anschließend stolz davon berichten. Das ist geil!
Und warum blogge ich dann? Ja warum lesen denn hier so viele? Wenn es nur einen motiviert etwas anders zu machen oder zum persönlichen Spaß verhilft, dann hat sich das Schreiben schon gelohnt. Allerdings muß ich natürlich auch mahnend den Finger heben: so einfach wie sich hier vieles anhört, ist es nicht unbedingt immer. Disziplin und ein vernünftiges Körpergefühl gehören auch dazu. Mit Gewalt geht garnichts.
Und in letzter Zeit sind meine Beiträge auch ein wenig langweilig geworden. Die KM werden mehr, das Tempo wird besser, alles läuft gut: wer will das ständig hören, wenns bei einem selber nicht läuft. Deshalb auch mal dieser etwas tiefsinnigere Beitrag. Macht euch doch selbst ein schönes Erlebnis, nicht dadurch das ihr hier lest, geht einfach locker draussen laufen und grüßt alle freundlich.
Ich hol mir morgen dann wieder meinen Spaß in Steinfurt, da weiß ich das Betty mitläuft und darauf freu ich mich 
Also ran an den Spaß!
Hi Yogi, da ich gerade auf der Arbeit sitze und nicht laufen kann, schreibe ich Dir was dazu, ja?
Du hast es sehr schön getroffen!
Ergänzen möchte ich nur: bei einem rechten Laufanfänger wie mir machen PB`s noch unheimlichen Spaß, weil man ja noch so unglaublich viele (und gut und schnell erreichbare) vor sich hat. Ich möchte aktuell auf 10km sub 60 laufen. You see?
Am Anfang der Bloggerei war alles neu, jeder Laufbericht ist interessant. Mittlerweile sind es üüberwiegend die Menschen und die persönlichen Dinge, die einen zum bloggen bewegen.
Oder so durchgeknallte Typen wie Du, die einem ständig neue Flausen (auch eine Form der Motivation) in den Kopf setzen!
Trackback von Evchen 19. März 2010 13:27
Ich sehe das sehr ähnlich. Ich empfinde es als großes Privileg, so trainieren zu können wie ich es tue. Mich zwingt niemand dazu, einen Ironman zu machen. Mir reicht vielleicht auch ein 20km lauf. Und meine Zeiten sind mir eh ganz egal.
Wo ich nicht ganz zustimme, ist der Punkt, das man sich bei dem Training fragt “warum mache ich das”, denn zu denjenigen zähle ich auch!
Denn es gibt Zeiten, da ist Training hart, weist Du selber, und Spass macht es dann nicht immer: http://dot8.de/?p=359
Klar, ich weis wofür ich es tue aber ich kenne Trainingseinheiten, da geht es mir auch körperlich nicht gut.
Aber all das ist es wert, den Sport zu betreiben, denn es hilft mir in erster Linie gesundheitlich. Aber auch beruflich ziehe ich daraus meine Ruhe und Ausgeglichenheit.
Trackback von dot8 19. März 2010 13:32
@Evchen: schreiben anstatt laufen ist ok
Klar machen die PBs Spaß und gerade am Anfang purzeln die ganz oft. Und du hast Recht, es sind die Menschen und die persönlichen Dinge, die Spaß machen 
und nette Kommnetare (wo ich ja selber sehr faul bin).
Durchgeknallt und Flausen nehm ich als Kompliment, aber eigentlich bin ich ganz normal.
@dot8: ja wir haben ein schönes Privileg. Und dazu dürfen wir unsere verrückten Gedanken noch verbreiten.
Aber so wie du kenn ich hartes Training nicht. Ich hba keinen richtigen Bock mich zu quälen, wozu auch? Um einen Minute schneller zu sein? Wahrscheinlich bin deshalb relativ langsam. Ich kann auch Training oder Wettkampf abbrechen, wenn es mir nicht gut geht. Und mit einem DNF kann ich gut leben. Der nächste Lauf wird dann wieder besser. Auf Regen folgt Sonnenschein!
Aber ggf sehen wir uns ja morgen und lernen uns mal persönlich kennen.
Liebe Grüße aus Oberhausen, Yogi
Trackback von yogi 19. März 2010 13:47
Das hast du sehr schön geschrieben und ich unterschreibe mit, so ich darf, ich empfinde es ähnlich wie du, habe vielen Anfängern zum Laufen verholfen, und bin ganz glücklich zu sehen, dass sie mit fast so viel Freude laufen wie ich.
Laufen als Freude und nicht als Last zu sehen, das ist und war auch immer mein Ziel.
Die Ostsee lässt dich grüßen !
Trackback von ultraistgut 19. März 2010 15:35
..ich laufe gerne ..und ich lese gerne von/über jemanden, dem es genauso geht. Und ich erfahre gerne von lustigen Aktionen, an denen ich mich ggf selbst beteilige.
PB und Wettkämpfe sind zwar an sich nicht wichtig, aber ist es nicht schön, ein Zwischenziel zu haben ?
übrigens bitte nicht vergessen, den Termin der N8runde um OB einzustellen
Trackback von runnersfreund 19. März 2010 15:55
Hi Yogi,
ein Bericht der mir aus der Seele spricht. Ich laufe ja auch schon ne ganze Weile keine PB´s mehr hinterher, die brauch die Bewegung. Hatte die letzten Wochen ständig Schmerzen in der Verse wegen Neuer Arbeitschuhe (Arzt, Röntgen alles i.O.) und nun Einlagen. Ich würde einfach mürrisch. Ich war schlecht darauf. Den ganzen Tag bewegen (aufe Arbeit) aber Laufen ging nicht. Letzte Woche spontan nen ½ und Morgen dann Pacemaker für 04:30h. Da freu ich mich schon mächtig darauf.
Ich kann nur sagen, ich Lauf weil ich ohne nicht kann. Und es mit deinen Worten zu sagen,
um Morgen wieder Mitläufer glücklich zu machen. Und somit bin auch ich glücklich und zufrieden. So einfach ist dass.
Bis Morgen,
Michael LT
Trackback von Michael LT 19. März 2010 15:58
@ultraistgut: darfste gerne unterschreiben
Danke!
Liebe Grüße an die Ostsee.
@Runnersfreund: ja das passt zu dir
und deine (Vor-)Anmeldung zur Nachtrunde hab ich mir notiert. Schönes Wetter, laue Nachttemperaturen, vielleicht Vollmond und gute Sicht wäre schon nicht schlecht.
Grüße nach Duisburg.
@MichaelLT: ich find schön das viele so denken. Das färbt dann auch auf die Einsteiger und Neulinge ab. Und ohne Laufen fehlt einem was, das stimmt. Umso schlimmer ist es wenn man nicht laufen kann. Auch als Optimist bin ich da machtlos.
Grüße nach Essen.
Liebe Grüße aus Oberhausen, Yogi
Trackback von yogi 19. März 2010 16:41
Ach Yogi, hätte ich DAS HIER vorher gelesen, hätte ich mir die blöde Viertelstunde schneller gespart und wäre tatsächlich mit Dir gelaufen, ich Blödi
Ich lese ganz oft bei Dir, weil Du es so schreibst, wie Du es auch machst - nicht nur leere Hülsen, sondern Taten. das mag ich sehr.
Freue mich auf die nächste Vorbereitungsrunde - melde mich auch schon mal für die Nachtrunde an!!!
Hab einen superschönen Sonntagabend. wir hatten heute bei viel zu viel Regen unseren Dinslakener Citylauf, ich bin so durchgefroren vom Streckenpostendasein, wahrscheinlich wird mir nie wieder warm.
Fühl Dich fest gedrückt
von deiner Betty
Trackback von Betty 21. März 2010 20:45
@Betty: ist doch nicht schlimm, beim nächsten mal dann
Danke für deine lieben Worte 
Nachtlauf ist notiert, freu mich drauf.
Nach einer heißen Wanne wird dir auch wieder warm, ansonsten fragste Sascha
Danke für Drücken, tut gut! Yogi
Trackback von yogi 22. März 2010 08:04
“Die KM werden mehr, das Tempo wird besser, alles läuft gut: wer will das ständig hören” - Diejenigen, die dich hier nicht nur einfach als Läufer sondern vor allem als Menschen sehen. Denn es gibt die Blogs, die man des Inhalts liest, und die Blogs, in denen man später vor allem den Menschen sieht.
Und warum man bloggt - da sollte jeder seinen eigenen Sinn sehen - oder eben nicht.
Doch du sagst etwas Wahres, wichtiger ist das eigene Glücklichsein, das man eher durchs Laufen als durchs Bloggen oder Lesen erlangt.
Trackback von Hannes 22. März 2010 20:05
@Hannes: das du zwischen meinen Zeilen lesen kannst, das weiß ich schon lange und das ist schön. Du weißt immer genau was ich sagen will. Und triffst mit deinen Kommentaren immer den Punkt. Das freut mich.
Ich hoffe wir lernen uns mal persönlich kennen
Grüße aus Oberhausen, Yogi
Trackback von yogi 23. März 2010 08:02
Hey Yogi,
Ich bin durch Zufall auf deinen Blog gestoßen und muss sagen, dass ich erst am Anfang stehe. Ich selbst habe einen Blog aufgemacht, bei welchem ich über meinen (bevorstehenden) Leidensweg berichten möchte.
Ich schreibe nun seit etwa einer Woche. Bisher macht es noch Spaß, über seine Fortschritte zu berichten. Ich hoffe natürlich, dass ich nicht in ein Demotivationsloch fallen werde. - Oder den Blog einschlafen lasse. Denn Dieser Blog ist schon ein kleiner Tritt in den (noch dicken) HIntern
- dass man sich doch aufrafft und raus in die Natur geht - Den Waschbärbauch zum Sixpack verwandelt und sich später voller Stolz im Spiegel bewundert.
Naja, so ist es zumindest angedacht.
Kommst auf jeden Fall in meine Blog-Roll
Viel Erfolg weiterhin
Hannes
Trackback von Hannes 23. März 2010 11:31
@Hannes: na dann mal viel Erfolg bei deinem Projekt Sixpack
Werd ich mal im Auge behalten und wenn du am Ball bleibst später verlinken.
Grüße aus Oberhausen, Yogi
Trackback von yogi 23. März 2010 11:52
Läuferfreuden…
Zum Laufen stehe ich oft schon um 5 Uhr auf. Morgens! Das kann ich eigentlich gar nicht leiden. Dann geht es raus, auch wenn das Wetter mies ist und man eigentlich keinen Hund vor die Tür jagen würde.Der sportbedingte Gewichtsverlust der letzten zwei…
Pingback von Selbstläufer 27. März 2010 12:14