Kommentare zu: Karstadt-Marathon, Laufen und Rollentraining

Von: jens

jens — Thu, 22 Jan 2009 06:51:45 +0000

@Yogi: Rollentraining verschärft! Neue Variante: Ohne Radhose, dafür in einer ungepolsterten Laufhose 2.5h. Die Schwielenbildung wird nachweislich forciert

Stand beim IM-Frankfurt: Macca setzt sich auf der Laufstrecke bei KM21 nach vorne ab, auf Position 3+4 Timo Bracht und Faris. Bei den Damen Crissie vorneweg, Kampf der deutschen Mädels um Platz 2. Jaja, ist zwar nur DVD und schon 6 Monate her, aber trotzdem spannend. Ich habe damals vor Ort nur den Zieleinlauf von Crissie mitbekommen, weil sie gerade hinter mir in den Zielkanal einlief, während ich noch 3 Runden zu laufen hatte #-)

Jens, dendieTopplatziertennuraufderRolleinsteressieren

Von: Ironman in 365+x Tagen » Tag 17 - Der Frühling ist da

Ironman in 365+x Tagen » Tag 17 - Der Frühling ist da — Sat, 17 Jan 2009 20:03:17 +0000

[...] ist mir ein tierisch peinlicher Fehler unterlaufen. Yogi aus Oberhausen wurde vergessen. Mein Lieblings Yogi und Erdinger Team Partner (zum Wohlsein) ;-P habe ich vergessen. Sorry Sorry [...]

Von: ironschroedi

ironschroedi — Sat, 17 Jan 2009 19:42:06 +0000

hab ich dich doch total in meiner Blogroll vergessen, wie konnte das nur passieren….

Von: Gerd ( Borbecker Raketen )

Gerd ( Borbecker Raketen ) — Sat, 17 Jan 2009 13:13:20 +0000

Hallo Yogi,

auch ich habe schon einige Vorsätze in die Tat umgesetzt.

Auch in diesem Jahr hoffe ich viele für`s Laufen zu begeistern. Ich bin zuversichtlich das wir einige neue Marathonia`s ( Sandra , Bettina , ???? ) haben werden. Sicher werden auch einige von unserern Raketen Männern im Herbst oder in 2010 einen “ganzen” laufen.

Ich freue mich schon auf ROM - wobei wenn du richtig gelesen hast - noch überlege ich ob es der erste in 2009 sein wird.

Der Karstadt Marathon ist natürlich “Ehrensache” - in einer Mentorengruppe habe ich meine Freude am Laufen gewonnen.

Ende August ( 24h Lauf in Bereitscheid ) hoffe ich meine Bestmarke zu verbessern.

Schwimmen kann ich nicht besonders gut - egal wenigstens ein wenig klappt es jetzt.

Was zählt ist die Freude am gemeinsamen Hobby.

Bis Sonntag früh - wir laufen “zur Regina”.

Gerd