yogis ultralaufblog 

… du morgens bei kühlem Wetter durch den strömenden Regen läufst, aber der Kopf durchs Tal des Todes beim Badwater-Ultra und ca. 50°C läuft. Wie kam ich auf diesen Gedanken? In den Tagen vor einem Lauf stelle ich meinen Geist auf den Lauf und die Bedingungen ein. Ich denke mich rein, gehe alle Möglichkeiten durch und bin somit mental gerüstet. Der 24h-Lauf am Wochenende wird von Holger Finkernagel organisiert und der hat ganz viel mit dem Badwater-Ultra zu tun Ich freu mich echt auf den Lauf, obwohl ich noch nie im Dezember 24h gelaufen bin. Was solls, was ich nicht weiß wird improvisiert (eine weitere Ultraeigenschaft).

Du bist auch Ultra, wenns dir scheiße geht, aber du in dieser Lage den richtigen Gedanken findest um dich wieder selbst zu motivieren. Wenn du also bei einer 5% Chance immer noch an das Finisch glaubst, auch wenn schwierig ist. Denn 5% ist immer noch das 5fache von einem Prozent; positives Denken halt.

Also bin ich heute morgen durch den Regen gerannt, hab Musik gehört und so vor mich hingegrinst, während hinter den Wolken ein winderbarer Sonnenaufgang war, den ich nicht gesehen habe (aber gefühlt).

Ich wünsch euch allen ein schönen Tag und viele positive Gedanken. Ich hab heute noch ein schönen Termin, wo es wieder um einen 24h-Lauf geht. Hoffentlich darf ich bald was sagen