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3h die zweite
Nachdem ich letzte Woche Mittwoch die 3h geradelt bin, hab ichs gestern wiederholt. Letzte Woche zeigte mir die Anzeige 123km an, also einen Schnit von 41km/h, gestern wars einfacher (die langen Läufe vom WE wirken) und es wurden 133km, also über 43km/h. Hätt ich noch etwas über ein Stündchen drangehängt, dann hätt ich die 180km voll gehabt. Aber mal ganz ehrlich ich trau der Anzeige nicht. Das einzig plausible und glaubhafte ist die Veränderung zur Vorwoche, die angezeigte Trittfrequenz (über 100) und die Zeit. Vergleichbar und realisierbar mit draussen (also in echt) ist das nicht. Anschließend war ich dann noch kurz auf dem Laufband, der Umstieg fällt mir mittlerweile recht leicht. Das dürfte kein Problem werden.
Hallo Yogi,
mit Interesse verfolge ich deine Vorbereitung und dein Winterpensum. Hut ab! Meine Aktivitäten auf der Rolle gehen nun auch Richtung 2-3h Einheiten, aber ganz ehrlich: Ohne Glotze davor würde ich vor Langeweile umkommen.
Bin froh, wenn dieser Regen-Winter ein Ende hat.
Freue mich auf den TTdR-Check
Jens
Trackback von jens 17. Januar 2008 15:20
Hallo Jens,
ohne die Ablenkung bei McFit fänd ichs auch total öde. Gestern gings mir so gut, dass ich echt überlegt hab noch die Stunde dranzuhängen um dann die 180 auf der Anzeige zu haben. So unter dem Motto: weil ichs kann! Ich freu mich auch schon auf die Einheiten draussen, die Grundalgen hab ich dann ja.
Aber mach dir keine Sorgen, was ich beim Radfahren reinhole nimmst du mir beim Laufen wieder ab.
Grüße aus dem schönen OB, Yogi
Trackback von yogi 17. Januar 2008 15:33