Die nächste schräge O.-Tour
steht an. Da sich jetzt Gerd und Ulrike beim Bambini-Run angemeldet haben, wird es auch Zeit mal wieder eine Runde um Oberhausen auf dem Oberhausener Wanderweg zu laufen. Dabei können die beiden dann gute Erfahrung für einen Selbstversorgerlauf sammeln und es wird eine sinnvolle Trainigseinheit im ruhigem Tempo.
Der Termin: 06.03.2010 um 10:00 Uhr auf dem Parkplatz von Haus Ripshorst (siehe Fotos)
Weitere Mitläufer sind gerne eingeladen.
Was muß man mitnehmen? siehe hier
Wie wars beim letzten mal? siehe hier
Hier kommt dann die Liste der Mitläufer:
- Jörg (Yogi) Schranz aus Oberhausen
- Birger Jüchter aus Düsseldorf
- Gerd Schäfer aus Essen
- Ulrike Laschke aus Essen
- Yvonne (Poison Yvi) Prommesberger aus Essen
als Radbegleiter und Packesel ![]()
- Markus (Riebiesel) Kroemanns
und dann direkt der nächste Termin: 13.03.2010 um 10:00 Uhr Haus Ripshorst
Hier kommt dann die Liste der Mitläufer:
- Jörg (Yogi) Schranz aus Oberhausen
- Dr. Bettina (Betty) Mecking aus Düsseldorf/Duisburg?
- Roland Riedel aus Oberhausen
- Steffen Helbig aus Oberhausen
- Georg Berger aus Mülheim









