Monatsrückblick Juli 2009
Bei den Kilometern in Juli spiegelt sich klar der Wettkampf in Lensahn wieder.
Laufen: 332,9 km
Radfahren: 912 km
Schwimmen: 13,9 km (immer noch zu wenig)
Die Jahressummen (aktuell heute) sehen dann noch etwas anders aus:
Laufen: 2257 km
Radfahren: 4926 km (draussen und ganz viel Rolle)
Schwimmen: 58,7 km (zu wenig)
In der Summe sinds dann 7242 km.
Was man an diesen Zahlen nicht sieht: viele Einheiten bei McFit 
Ganz nebenbei habe ich heute meinen 20.000. Laufkilometer seit dem Beginn im November 2003 gelaufen Diese Woche war mit 2 Läufen, einmal 14km am Donnerstag und heute etwas über 28km sehr ruhig. Ich verarbeite immer noch die Eindrücke von Lensahn. Beiden Gesprächen mit meinem beiden Supportern habe ich festgestellt, das mir einige Dinge schon entfallen sind (I´ve lost my brain). Wie dem auch sei, die Raktionen danach sind echt klasse und ich werd es sicher wieder tun.
In 4 Wochen ist schon der nächste 24h-Lauf, ich freu mich schon drauf