yogis ultralaufblog 

am Samstag den 20. Juni und ich bin dabei! McFit hat 100 Karten für je 2 Personen verlost, ich hab mal einfach teilgenommen und 2 Karten gewonnen. Ein wenig Glück muss man haben (hab ich öfter )
So wie es aussieht wird Jens mitkommen und wir werden einen Wettkampf mal aus der Zuschauerperspektive verfolgen. Auch mal schön. Als Bedingung hat McFit sich gewünscht, das alle Gewinner im gelben T-Shirt kommen, ein wenig PR muss ja auch sein. Wer dann also am Samstag auf RTL Boxen schaut, ich bin einer von denen mit dem gelben T-Shirt :-). Christian kennt das ja schon

Die zweite Neuigkeit: ich hab mich bei Twitter angemeldet. Warum? Mal ausprobieren. Obs mir was bringt? Mal sehen.

Jetzt hab ich erstmal Spaß über die Karten

Hin- und Hergerissen zwischen Nichts tun und Laufen, hab ichs dann doch letztendlich gemacht. Ich bin gelaufen. Fühlte sich auch alles ok an. Geplant war ein ruhiges 6:30er Tempo, hingekriegt hab ichs nicht. Nach Gefühl war ich sehr langsam, auf dem Forerunner 6:10min/km. Aber für den Fuss wars ok. Die Runde ganz bewußt sehr kurz gewählt, wahrscheinlich die kürzeste seit Jahren, also nur 5,5km. Aber es war trotzdem schön. Am Ende bin ich sogar etwas zügiger gelaufen .

Im Nachhinein: es war richtig mal kurz zu laufen. Mal sehen wie es in den nächsten Tagen weiter geht.

Jetzt grübel ich schon was ich heute abend mache: schwimmen oder McFit?