yogis ultralaufblog 

Gestern bei der Generalprobe sprach mich Betty auf diesen Lauf (den meintest du doch, oder?) an. Ob ich diesen in meine langfristige Planung mit aufnehmen will? Hört sich erstmal interessant an. Sind zwar ein paar Höhenmeter mit drin, die ich zeitlich noch nicht einschätzen kann, aber der K78 beim Swiss Alpine 2006 war ja auch schon Klasse. Der TransalpineRun ist ein Teamlauf der zum Teil durch hochalpines Gelände führt, was natürlich einen absoluten Reiz hat. Betty als Laufpartnerin kann ich mir sehr gut vorstellen :-).

Bleibt nur zu klären:
Ist es der richtige Lauf, Betty?
Fährst du dieses Jahr zum Swiss Alpine und machts den K78?
Du liest ja eh mit, also kannst du hier auch kommentieren

Und wer jetzt wissen will, wer Betty ist:

beim Start des Karstadt-Marathons 2007

Am nächsten Wochenende ist dann endlich der 24h-lauf am Seilersee. Im letzten Jahr war meine Form schon gut, dieses Jahr ist sie viel besser. Letztes Jahr bin ich abends dann durch einen Regenschauer klitschnass geworden und fror schon am Ende der Runde. Die Wettervorhersage für das nächste WE ist sehr gut, nur nachts wirds kühl, was bei geeigneter Kleidung aber gut fürs Laufen ist. Auch für Regen bin ich dieses Jahr sehr gut gerüstet. Nichts steht meinen Zielen entgegen. Diese Woche dann etwas ruhiger und meistens im Lauftempo für den Wettkampf. Der Kopf stellt sich schon langsam darauf ein. Die meisten der letzten Läufe bin ich in Gedanken schon am Seilersee gelaufen. Mein minimal Ziel liegt bei der 3fachen Marathondistanz also 126,6km, das eigentliche aber noch ein ganzes Stück höher (ich sags trotzdem nicht). Da ich die dreifache Distanz schön öfters gelaufen bin, mach ich mir da keine Gedanken. Erst danach wirds Neuland. Es wird auch ein gutes Vorbereitungstraining für den 3fachen Ironman sein. Mein Kopf kennt sein Ziel und mit ruhigem gleichmäßigem Laufen werd ichs auch erreichen. Ich freu mich drauf.