Treppenhauslauf und StrongmanRun
Ich hatte echt ein super Wochenende. Ich steh noch immer unter den Eindrücken, einem leichten Muskelkater (weniger als letztes Jahr) und muss mich erstmal sortieren. Aber vorab schon mal ein wenig.
Der Essener Treppenhauslauf hat Spaß gemacht. Ein sehr großes und gut organisiertes Event für so eine kurze Strecke. Meine Zeit eher bescheiden mit 1:04, aber das war irgendwie klar. 89kg rennen keine Treppe rauf aber die Erfahrung war ok. Irgendwann machen die Oberschenkel dicht. Das war außerdem mein kürzester Wettkampf.
Aber nette bewegte Bilder gibts hier:
http://www.derwesten.de/nachrichten/video/sport/2009/3/29/news-115724413/detail.html
Aber dazu werd ich noch etwas detailierter schreiben. Es gibt auch noch einige Fotos die in den nächsten Tagen veröffenlicht werden.
Der StrongmanRun : Matsch-Fun! oder besser Hindernis Nr. 33: die Schlange!
Das Laufen, Robben, Klettern, Schwimmen und Einsauen hat tierisch Spaß gemacht. Was weniger schön war: das Warten an den Hindernissen, selbst bei KM8 warens noch über 10min. Also von Entzerrung des Läufersfelds kann keine Rede sein. Die Rundenzeiten bestätigen es dann noch drastischer:1.Runde: 2:12:50 und 2.Runde: 1:34:52. Wenn man jetzt noch davon aus geht das man eh auf der 2. Runde etwas langsamer ist, dann haben wir rund 45min auf der ersten Runde vor den Hindernissen gewartet. Aber ein super negativer Split, oder?
Persönlich hat mir am meisten die Wanne gefallen, das Schwimmen im eiskalten Wasser und der Schlamm beim rausklettern aus derselben waren geil. Was mir da nicht gefallen hat: 70-80% sind aussen am Wasserloch vorbei gegangen, schämt euch! Es hieß wir müssen schwimmen! Warmduscher! Ihr habt echt was verpasst!
Da ich ja im letzten Jahr schon einen Termin mit dem Fotografen von McFit hatte, es aber nicht geklappt hatte, habe ich diese Jahr ganz gezielt danach Ausschau gehalten und auch gefunden. Ich hoffe da sind einige geile Fotos dabei, die werd ich dann in dem ausführlichen Bericht verlinken in den nächsten Tagen. Außerdem gibts ja auch noch das Video von unterwegs, das Christian ( www.brennr.de ) gemacht hat.