Training auf der Rolle
ist ja fast noch öder als auf dem Ergo bei McFit. Da kann man wenigstens zwischendurch noch mit anderen Menschen reden, bzw. das Kommen und Gehen beobachten. Also hab ich auch erstmal nur eine Stunde gemacht (gefühlt eine Ewigkeit, auf der Uhr nur eine Stunde). Da ich die Rolle gebraucht geschenkt bekommen habe, konnte ich vorher erstmal die Suche nach dem passenden Schnellspanner zur Aufnahme am Hinterrad suchen. So kriegt man die Zeit auch rum. Dann muss ich noch meinen Tacho vom Vorderrad aufs Hinterrad umbauen. GottseiDank hat Sigma solche Sachen im Programm. Die denken eben mit. Aber das Teil muss natürlich bestellt werden. So kann ich meine KM im Augenblick nur schätzen. Aber das wird schon.
Beim nächsten mal stell ich dann einen Stuhl unters Vorderrad, so kann ich dann auch Bergtraining machen 
Aber erstmal wieder den Popo ans Rad gewöhnen.