Double und Triple Ironman
Ich habs getan. Die Anmeldungen und das Startgeld ist raus. Jetzt gibts kein zurück mehr. Warum auch? Das Rad ist ja bestellt (freu!) und kommt im Februar. Die Form im Laufen ist gut, sonst wär ich keine PB gelaufen. Also gehts jetzt an Schwimmen und Radeln (erstmal auf der Rolle). Das nächste 24h-Schwimmen ist ja auch bald und da freu ich mich drauf. Die Laufform werd ich versuchen bis Rodgau zu halten um dort meine 50er PB zu verbessern. Aber ich bin zuversichtlich.
Diese Woche ist noch ein wenig ruhiger, Dienstag bin ich schon gelaufen, heute noch mal. Dann noch Freitag, Samstag und Sonntag. Ruhiger? Ja, denn es werden wohl keine 100km pro Woche
Ich wünsche allen nochmal einen so schönen sportlichen Start ins Jahr, wie er mir geglückt ist.









